Cărți



Evaluating and improving life in the third age

ISBN: 978-606-28-1344-4
DOI: 10.5682/9786062813444
Anul publicării: 2021
Nr. Pagini: 215
Editura: Universitară
Coordonatori: Cornelia Rada, Valentina Marinescu

Descarcă

Evaluating and improving life in the third age



Dedicating a volume to the elderly people and contributing to target the know how on the topic of increasing life expectancy, as well as the quality of life of older adults, is a compliment to life and to its survivors. Because the seniors are the ones who have demonstrated that they master the art of living and that they have understood the survival lesson.

 

According to the World Health Organization, the number of people aged 60 and over in 2000 was 605 million worldwide; it is expected to grow to about 2 billion by 2050 (WHO, Aging and life course).

 

In Romania, starting with January 1st, 2000, the elderly population outnumbered the young population and the phenomenon gradually increased so that on January 1st, 2012, the share of the elderly population (65 and over) exceeded the share of the young population (0-14 years) (National Council of the Elderly, 2014). The average life expectancy increased from 70.53 years in 2000 to 74.26 years (70.72 years for men 77.86 years for women) in 2012 (National Institute of Statistics, 2014).

 

Life expectancy at birth in 2014 in EU-28 member countries was 83.6 years for men and 78.1 for women. In Romania it was by 4.9 years lower for women and by 6.7 years lower for men. Out of the life expectancy of 18.02 years for 65-year-old women, 5.7 years are expected to be lived in good health; as for the 65-year-old men, out of 14.68 years of life expectancy, 5.9 years are expected to be lived in good health (National Institute of Statistics, 2016).

 

As the proportion of the elderly increases throughout the world and at the same time the life expectancy increases, the question arises as to how the aging can be accompanied by a long period of health, a social employment, a prolonged productivity and a feeling of well-being. In these circumstances, the multidisciplinary study of the elderly population in Romania appears to be useful.

 

In the last 20 years, psychogerontological evaluation and psychotherapy in the elderly have increased also in Romania.

 

The issues of prolonging life expectancy and increasing the quality of life of the elderly, as well as the aging prophylaxis, have become topics of urgent practical relevance and great scientific interest. An exceptional situation, such as the health crisis generated by the COVID-19 pandemic, which has profoundly affected life and lifestyle worldwide, highlighted even more, one of the promoted ideas of this book: the fact that the older adultsare „a very important resource, still little valued at both macrosocial and microsocial level” (Mitrache & Tüdös in the chapter of the book).

 

The phenomenon of aging is hypercomplex and multidimensional. Among the most important elements we mention the fact that it occurs as an effect of aging, through the progressive accumulation of changes in the body, which are responsible for the increasing susceptibility to develop a disease.There is a highlight on the phenomenon of multimorbidity, associated with the phenomenon of aging, which consists in the simultaneous installation of two or more chronic diseases. „Each historical era has its pathology. If 100 years ago most people would die of tuberculosis, today they are dying of cardiovascular disease, metabolic diseases and cancer. Thus, diseases with a well-known causality, such as microbial factors, have been replaced by diseases with a lesser known causality, such as mental illness, metabolic diseases, cancer and cardiovascular diseases” (Restian, 2010, pp. 65).

 

Also, aging is manifested by the functional decline of different organ systems, a phenomenon that is reflected in the progressive decrease of the person’s bio-psycho-social capacities and performances. That means physical, mental and social aging.

 

At macrosocial level, the issues of increasing life expectancy, successful aging, increasing the quality of life of the elderly, as well as the prophylaxis of aging are areas of great economic, political and social interest. Thus, „the level of economic and social development of a country is also reflected by demographic indicators that express the average life expectancy of a person (indicator: life expectancy at birth) or the number of years that people can enjoy, without limitations caused by diseases or disabilities (indicator: healthy life expectancy)” (Mitrache & Tüdös in the chapter of the book).

 

In the last years, with regard to the integration and participation of the elderly in the society, a number of measures have been taken to promote successful aging and intergenerational relations based on cooperation. Thus, the United Nations launched in Madrid (2002) the invitation to „build a society for all ages”, initiated an Action Plan (The Madrid International Plan of Action on Ageing) and signed a Political Declaration (The Political Declaration adopted at the Second World Assembly on Ageing) (United Nations, 2002).

 

In the literature, there are many terms circumscribed to the issue of „aging well”. „These include successful aging, active aging, healthy aging, positive aging, productive aging, and competent aging. Each one of these concepts implies a (sometimes subtly) divergent approach to the gains and potential of aging” (Barrett & McGoldrick, 2013). The most prevalent terms employed over recent decades have been successful aging in the United States and active aging in Europe (Constança, Ribeiro, & Teixeira, 2012), (Foster & Walker, 2015, p. 84).

 

But these topics are also of great interest on a personal level, because the phenomenon of aging is strongly individualized.

 

[…]

 

This book, written by a group of authors with various specializations (sociology, medicine, clinical psychology and psychotherapy, sports psychology, educational psychology and vocational counseling etc.), which operates in prestigious research institutes and universities from Romania, promotes an integrative, systemic and holistic approach of the person and the access to a higher level of knowledge through a multi-, inter- and transdisciplinary methodology.

 

The book is addressed to both specialists and the general public, all those who want to gather information and solutions on improving the quality of life and life satisfactionof the old people, reducing their anxie

Testimoniale



★★★★★

O cunosc pe Cornelia de 12 ani și am ajuns la ea ca recomandare a unei prietene foarte bune. Ea este terapeutul cu care am lucrat atât ședințe de terapie de cuplu, cat si ședințe individuale. Din experiența personală aș putea spune ca nu mergi la psiholog până când nu simți că singur nu mai reușești să găsești răspunsurile. Cornelia este un om ferm care te ajuta să descoperi singur răspunsuri pe care le aveai, erau acolo și așteptau să fie alese. Am recomandat-o la rândul meu și o recomand cu încredere. Cornelia este un om excepțional, un psiholog în fața căruia îți poți încredința provocarea vieții și de la care vei primi suportul dorit.

L.E.P. - Specialist Marketing (46 ani)

★★★★★

Am avut șansa de a o cunoaște pe dna Dr. Cornelia Rada la un curs de psihosexologie la care a prezentat câteva tehnici de evaluare și intervenție precum și studii de caz. Am fost impresionat plăcut de multidisciplinaritatea abordării și de profesionalism. Entuziasmul, dăruirea, lucrul interactiv cu participanții au făcut să nu îmi dau seama când au trecut cele patru ore. Am învățat lucruri noi într-un mediu plăcut, relaxant, iar când am primit suportul de curs mi-am spus că o să particip și la altele.

R.A.O. - Asistent Social (35 ani)

★★★★★

Am ajuns la psihoterapie la recomandarea fiului meu care era îngrijorat din cauză că mă vedea foarte tristă și fără chef de nimic. Aici am găsit suport, înțelegere și am învățat iar să iubesc viața. Familia în care am crescut și cea pe care mi-am format-o cu soțul a fost un chin, cu scandaluri, bătăi și mai mereu cu critică. Ajunsesem să cred că nu sunt bună de nimic. Cu ajutorul temelor de acasă, tehnicilor pe care le-am învățat și practicat mi-am revenit. Doamna Dr. Rada mi-a oferit îndrumare, înțelegere și apreciere într-o atmosferă plăcută.

A.B. - Asistenta Medicală (50 de ani)

★★★★★

Fetița mea avea 5 luni când a murit tatăl meu. Soțul meu muncea în altă țară. Nu mai puteam să am grijă de fetiță așa cum îmi doream. Plângeam mereu, chiar și când o alăptam îmi curgeau lacrimile pe obrazul micuței. Am contactat doi psihoterapeuți, aceștia mi-au spus să găsesc pe cineva cu care să stea copilul cât sunt la ședință. Cum nu aveam cu cine să las fetița am renunțat. Doamna Dr. Rada a acceptat să lucreze cu mine, m-a primit cu bebelușul. A lucrat cu mine ca și cu un copil mic îndurerat până când treptat, treptat am reușit să îl las pe tata să se odihnească în pace și eu să îmi trăiesc viața cu energie.

C.D. - Educatoare (32 ani)

★★★★★

Am ajuns la Cornelia după o experiență neplăcută cu un psiholog care la prima și a doua ședință a vorbit mai mult la telefon și m-a învinovățit că sunt imatură, că de aceea nu stau în relații. În fine, aveam și o problemă serioasă de sănătate de domeniul sexualității și când am văzut pe site-ul dânsei titlul tezei de doctorat mi-am zis că merită ca să încerc. Era atât de empatică, atentă cu nevoile și suferințele mele încât atunci când mi-a luat mâna în a ei m-am speriat crezând că este ceva grav. Ulterior am aflat că am borderline, iar ea împreună cu psihiatrul m-au făcut capabilă să îmi controlez furia, instabilitatea.

P.V. - Arhitectă (35 ani)

★★★★★

După despărțirea de logodnica mea, la recomandarea unui coleg de serviciu care a beneficiat de psihoterapie, am ajuns la acest cabinet. Eram la pământ pentru că renunțasem la multe din nevoile mele pentru prietena mea, iar ea după cinci ani de relație nu mai dorea să fim împreună și s-a mutat. În zece ședințe am ajuns să văd altfel situația și după încă zece, atât de mult mi-a insuflat ideea de perseverență, încredere în mine încât m-am apucat să fac o facultate. Am prospectat și am ales-o împreună în termeni de costuri/beneficii, avantaje/dezavantaje, cu liste de puncte forte și puncte mai puțin bune. Mi-a schimbat viața, am învățat să mă prețuiesc.

D.B. - Antreprenor (25 ani)

★★★★★

Când a început pandemia eram după două fracturi care m-au dus la pierderea unui an de facultate. Când am avut tentativa de suicid părinții m-au obligat să merg la psiholog și psihiatru. Mi-au dat niște pastile pe care nu le-am luat și am făcut trei ședințe de psihoterapie. Am renunțat pentru că nu vedeam rostul. Nimic nu mă entuziasma, aproape că zăceam și aveam 6 restanțe. Mama a aflat de la o colegă de dna Rada și la insistențele ei am început psihoterapia on line. A fost special pentru că dialogurile noastre nu erau despre "să îmi bag mințile in cap" ci despre cum să fiu eu însumi, cum să simt și cum să ies din "colivie".

D.A.V. - Inginer Informatică (24 ani)

★★★★★

Datorez întâlnirea cu dna Dr. Rada unui coleg care a lucrat cu dânsa. Observasem la el niște schimbări în bine evidente. La prima ședința i-am spus că vreau să mă facă și pe mine să fiu precum actuala variantă a colegului. Tatăl meu murise în timpul pandemiei în mod cu totul neașteptat de un stop cardio-respirator și treceam printr-un divorț urât. M-a impresionat tenacitatea cu care îmi insufla încredere ori de câte ori aveam înfățișare la proces, ori de câte ori îmi venea să depun armele.

E.F. - Medic (42 ani)

★★★★★

Toată viața am fost ușor temătoare, dar după un zbor cu avionul în care am stat în aer cu turbulențe de zburau paharele din mână am capăt o anxietate la orice zbor cu avionul, orice trepidație a mașinii. Tehnica de relaxare, cu imagerie dirijată pe fond muzical m-a ajutat foarte mult. Au fost doi ani în care a abordat cu gentilețe viața mea încă de când eram copil. A devenit o relație de încredere atât de puternică încât am rugat-o să ne fie nașă de cununie. Am înțeles că trebuia să aleg să fie lângă noi ori ca terapeut, ori ca într-o relație de personală. Am preferat să nu o pierd ca terapeut.

S.N. - Profesoară (31 ani)

★★★★★

Am admirat la doamna profesor lucrul cu metaforele, poveștile terapeutice, testele proiective speciale, de care încă nu auzisem, și introducerea unor spețe din filme pe care puneam diagnostic din DSM. După ce am absolvit facultatea am apelat la dânsa pentru a învăța să-mi gestionez furia. Am rămas de din timpul pshoterapiei cu un dialog interior pașnic, echilibrat sau cu sinestezii de genul folosește cuvinte rotunde, cuvintele au vibrație, căldură sufletească.

G.H. - Psiholog (28 ani)

★★★★★

Ce poți face când îți rozi unghiile până curge sânge, când nu poți să adormi dacă draperia nu stă într-un anumit fel, când simți nevoia ca să iți aranjezi sacoul de atât de multe ori încât întârzii să duci copilul la grădiniță? Citești și afli că ai Tulburare Obsesiv Compulsivă apoi studiezi ca să înveți cum să scapi. Dacă nu reușești atunci apelezi la Rada Cornelia Cabinet Individual de Psihologie, on line sau fizic. Aici probabil o să descoperi cu umor și relaxare de unde te-ai pricopsit cu așa ceva și cum să devii funcțional.

A.S. - Cercetător Științific (30 ani)

★★★★★

Mi-am înșelat soția cu șefa de la locul de muncă. După opt luni a descoperit soția. Lucrurile au luat o întorsătură urâtă, soția m-a dat afară din casă, mi-a interzis să văd copii, mă amenința în mod agresiv verbal și fizic. În acest context am ajuns să facem terapie de cuplu. Povesteam de câteva ședințe despre traumele noastre din copilărie. La un moment dat eu am ajuns să spun despre bătăile crunte pe care le luam de la tata, fugile de acasă și ea despre viol. Cornelia a venit lângă noi și ne-a pus în brațe câte un ursuleț de pluș. Habar nu am ce s-a întâmplat atunci, dar eu și soția ne-am luat în brațe și am plâns ca doi copii. De aici am început reconstrucția familiei mele.

A.M.P. - Inginer (38 ani)



Newsletter

Aboneaza-te la newsletter pentru a fi la curent cu cele mai recente evenimente si informații privind serviciile oferite. Datele cu caracter personal furnizate vor fi folosite strict pentru a comunica informatii de interes!

Sunt de acord ca datele cu caracter personal furnizate să fie stocate, prelucrate și utilizate, în conformitate cu Regulamentul General Privind Protecția Datelor (GDPR) al Uniunii Europene (EU). Sunt conștient că acest acord poate fi revocat în orice moment.

Creat de Web2B - The B!G Picture